2026-09-10 16:47
早上开车回郑州的路上，听着小说，忽然听到“……正月的初七，年未过完……”，顿时一阵感触，我是有点沉浸年味的感觉的，与其说是感怀年味不如说是怀旧仪式感。因为当今过年确实没有年味，也无任何传统仪式遵守感，但是可以看别人，可以看古人，可以看小说，那种古朴感回扑面而来，让我沉醉不已。
2026-09-07 16:40
周日还要回去监督孩子学习，有时候很心累。在严肃和软弱中摇摆，在放任和束缚间横跳。如果孩子没有选择权，大人的选择也不一定对。
2026-09-04 14:26
目前的状态就是“活着”。
2026-09-01 14:00
几十年过去，似乎人们的生活水平并没有提高多少，也仅仅是满足了吃穿用住。代价就是日复一日的牛马，一旦停摆，饭都要吃不起，和小时候没两样。小时候少吃缺穿，上学甚至要筹学杂费。
2026-08-21 09:41
你配合别人那是你的服务义务，但是别人可以不配合你，因为那是你的工作。我的同事已经异想天开到别人把饭喂到他嘴里了。作为同事，有时候本属于他的工作内容，就是因为懒，要求我把饭喂他嘴里，他动动嘴就算完成自己的工作了。甚至还要把这种思维带给客户，作为收款方整理账目本身就是你的事，竟然还想让客户把账目整理好发给他，他只负责看就行。
2026-08-21 09:22
搞不明白，有的鞋子43号大小合适，44号偏大；有的鞋子44号大小合适，43号偏小。
2026-08-20 09:56
虽然吃的时候享受辣的感觉，但吃完就要承受频繁的上厕所，拉过几次后整个人都处于不想说话的状态，无精打采。
2026-08-19 18:30
“爱己”之所以不改变，是因为把“自己”当成了结果；而“爱他”之所以愿意改变，是因为把“自己”当成了通道。 “爱己”者的不改变，是一种防御性的自保。 “爱他”者的改变，是一种创造性的延伸。如果“爱己”是真的对自己好，那么当发现固守某种习惯会让自己痛苦、孤立时，改变自己才是最高级的自爱。因为你不忍心让自己卡在原地。所以，那些拒绝改变的人，爱的其实不是“自己”，而是“自己的惯性”。只爱自己的人，把改变当背叛；既爱己又爱人的人，把改变当进化。那个愿意为你改变的人，不是输给了你，而是赢下了一个更辽阔的自己。而那个永远不变的人，或许不是太爱自己，而是太害怕那个需要重新认识的自己。
2026-08-19 18:05
今天同事也要和我争吵，一直在那逼逼叨叨，我直接静音不理。他见我不吭声似乎以为我不在理，气焰就更嚣张了一些，我就回复了几句，我实际上是很反感不干活的人在指责干活的人，完全是站着说话不腰疼加一副黄世仁的姿态，在我“气人”的过程中，我观察到人在生气的时候什么修身养性都会抛之脑后，并不会一边生气一边反思自己不该生气。但人一旦冷静下来，也许会考虑应该少生气，既然有需要少生气的想法，那便肯定要改变自己，人如果想要改变自己，那应该不会再坚持“我为什么要改变”的想法。但很少人能做到潜意识里永远改变自己，也许只是一个想法，也许坚持自我反省一段时间就抛之脑后，自己仍旧是那个自己，只剩下时光把自己慢慢磨损。
2026-08-19 17:57
人生而言语便是为了交流，但是否应该在交流的过程中产生不必要的负面情绪？我除了吵架有过生气，也因此变得宁可不反驳也不去争吵，避免无谓的口舌。其他任何语言沟通从来平静如水。我体会不到在和别人说话的过程中因而生气的感觉，或许那感觉我可以代入下就像和别人吵架一样？我似乎还会观察到别人生气的时候会失去理智。因此我庆幸从来都是我让别人生气，而别人气不到我。
2026-08-19 03:21
《思辨与立场》（理查德·保罗）
《事实》（汉斯·罗斯林）
《错不在我》（卡罗尔·塔夫里斯）
《倦怠社会》（韩炳哲）
《事实》（汉斯·罗斯林）
《错不在我》（卡罗尔·塔夫里斯）
《倦怠社会》（韩炳哲）
2026-08-19 03:19
真正的正直，是敢于承认自己可能不正直；真正的坚持，是允许自己改变。
2026-08-17 17:54
人是嫌麻烦呢还是浮躁了呢？
2026-08-13 18:43
下楼，等电梯到出电梯，十几分钟。
2026-08-12 18:51
油哄哄的一天。
2026-08-11 09:37
首次见到台风进入内陆这么深，“白海豚”的名字当之无愧，走过的地方都要伴着大雨，当然台风一向都如此。昨天下班看到贾鲁河水位很低且水速很急，原来是在提前放水迎接台风即将带来的暴雨。
2026-08-08 08:07
闹铃7点，7点十分再响，起床压点饭准备再睡，然后就没再睡。
2026-08-07 13:34
应该去看水。看水不算浪费时间。
2026-08-06 22:21
突然有一天，被问到有什么意义？
是啊，什么意义？
是啊，什么意义？
2026-08-04 13:24
有风。
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2026-08-01 11:26
内心好像有个开关，就像恐高症不敢移步到陡壁边缘一样，向前一步就是开关的临界点，仿佛踏过去后就像喝醉了一样，晕乎乎的不再是我，所做的事情跟我无关。也像蹦极时的挣扎，跳下去不是本意，挣脱了害怕就会恐惧昏厥过去，但内心也许会恐惧而身体不会有恐惧的反应，这挺矛盾的，我也挺想尝试选择的眩晕感，可是走出本意区不是我愿意的，害怕失去掌控自己，脱离自己。
2026-07-30 09:59
后面的台风就显得不再被我关注了。
2026-07-29 11:55
是不是人到老了的时候才能真的洒脱，但是老了的时候身体已经不行了，啥也干不成了，纯神游。
2026-07-28 16:15
身体是野马，意识是骑手。野马会因为风吹草动而竖起耳朵，这是它的本能。骑手的本事不在于让马耳朵不动，而在于马耳朵竖起来时，骑手依然能牵着缰绳，朝自己想去的地方走。
2026-07-27 15:18
真正的快乐，往往出现在你因为改变自己而突破了某个局限的时刻，比如学会宽容、学会拒绝、学会独处、学会专注。这些时刻，你可能吃着家常便饭，但内心充盈。相反，如果一个人拥有亿万资产却从不内省，他的快乐阈值会越来越高，最终陷入麻木。
快乐不是找来的，是你通过调整内心的“透镜”聚焦出来的。 物质是光束，而你的心才是那个聚光镜。没有好镜片，再强的光也是一片散白；有了好镜片，寻常日光也能点燃火焰。
快乐不是找来的，是你通过调整内心的“透镜”聚焦出来的。 物质是光束，而你的心才是那个聚光镜。没有好镜片，再强的光也是一片散白；有了好镜片，寻常日光也能点燃火焰。
2026-07-27 13:49
打起瞌睡，与睡眠无关，单纯中午会犯困。
2026-07-27 06:49
早上看到这么一句，失眠的人，不是手里有个手机，就是心里装个SB。
2026-07-26 09:25
感觉像做了3天的梦，梦里什么都不需要做决定，就那么做了。
2026-07-22 11:10
高中的时候我的QQ昵称是“云中梦”，QQ签名是“多想做那片飘逸的闲云，荒寒绝俗，笑看人生。却为何菊香满室的时节，你像那缕缕的沁香，让我醉得不知归路。”
2026-07-22 08:28
发现两天，睡眠短了。